剧情简介
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在(zai)日常(chang)起居上(shang)，此时昼夜温差较(jiao)大、冷暖交替，因(yin)此在(zai)衣(yi)着方面要适时增减。需要(yao)提醒的是，春(chun)分后夜晚时(shi)间缩(suo)短(duan)，为保证(zheng)充足的睡眠(mian)需要早睡早(zao)起，这样有(you)助于(yu)体内的阳气升发。
剧情简介
在(zai)日常(chang)起居上(shang)，此时昼夜温差较(jiao)大、冷暖交替，因(yin)此在(zai)衣(yi)着方面要适时增减。需要(yao)提醒的是，春(chun)分后夜晚时(shi)间缩(suo)短(duan)，为保证(zheng)充足的睡眠(mian)需要早睡早(zao)起，这样有(you)助于(yu)体内的阳气升发。
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